¡Autocuidado que se comparte! 

 ¡Autocuidado que se comparte! 

Un taller de pintura impartido recientemente por una de las propias participantes del proyecto El Tren de la Felicidad nos ha recordado algo esencial: el autocuidado también se crea y se comparte. Estos espacios permiten parar, expresar cómo nos sentimos, reducir la...
Taller de Chi Kung para cuidadoras

Taller de Chi Kung para cuidadoras

Un grupo de cuidadoras ha participado recientemente en un taller de Chi Kung, una práctica milenaria que combina respiración, movimiento suave y atención plena. Durante la sesión pudieron parar, reconectar con su cuerpo y dedicar tiempo a algo que muchas veces queda...
Talleres 2026

Talleres 2026

Febrero:● Primeros Auxilios. Marzo:● Taller de Chi Kung.● Taller “Cuidar a quienes cuidan”. Abril:● Primeros Auxilios.● Fisioterapia en la labor del cuidado.● Alimentación saludable. Mayo:● Ley de Promoción de la Autonomía y Atención a la Dependencia.● Herencias y...