Taller de Chi Kung para cuidadoras

Taller de Chi Kung para cuidadoras

Un grupo de cuidadoras ha participado recientemente en un taller de Chi Kung, una práctica milenaria que combina respiración, movimiento suave y atención plena. Durante la sesión pudieron parar, reconectar con su cuerpo y dedicar tiempo a algo que muchas veces queda...
Mi espacio de cuidado: Disfrutando la Navidad

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Durante este mes, El Tren de la Felicidad recorre sus diferentes paradas, llamadas “Mi Espacio de Cuidado”, con encuentros navideños pensados para la desconexión y el disfrute compartido. En estos encuentros se invita a mirar atrás y valorar lo aprendido en...
Asesoramiento grupal en duelo

Asesoramiento grupal en duelo

💛💜 Desde nuestro proyecto El Tren de la Felicidad hemos comenzado recientemente sesiones de asesoramiento grupal en duelo, un espacio pensado especialmente para quienes han cuidado y, tras una pérdida, necesitan apoyo emocional para transitar esta etapa. En estos...
Cuidar también es crear, expresar y transformar

Cuidar también es crear, expresar y transformar

🎭 Cuidar también es crear, expresar y transformar Gracias a la colaboración de la asociación juvenil KAUA, hemos realizado talleres de teatro con personas cuidadoras del proyecto el tren de la felicidad 🚂💛 A través del teatro de los oprimidos, una metodología que...
Miradas violetas

Miradas violetas

El pasado jueves 22 de mayo participamos en las jornadas “Miradas Violetas”, un espacio de reflexión y compromiso donde pusimos en el centro las realidades de las mujeres en situación de dependencia y de las cuidadoras familiares.Compartimos nuestras propuestas para...