¿Que es el tren de los Cuidados?
El Tren de los Cuidados de ACUFADE es una red de apoyo integral que ofrece servicios exclusivos para las personas cuidadoras, poniendo en el centro sus realidades, necesidades y derechos. Un lugar donde no estás sola en el cuidado. Un lugar donde se valora y se reconoce tu dedicación. Un lugar donde te sientes arropada por otras cuidadoras como tú, que comprenden lo que significa atender a un familiar las 24 horas del día, los 365 días del año.
¿Qué ofrecemos a las cuidadoras?
Servicios
- Entrevista de valoración.
- Información e intervención social.
- Asesoramiento en cuidados.
- Terapia psicológica y mediación familiar.
- Asesoramiento tecnológico.
- Grupos de Apoyo Mutuo (GAM).
- Talleres de cuidado y autocuidado.
Sensibilización
- Día Internacional de las Personas Cuidadoras.
- Encuentros insulares y autonómicos
- Comité de Cuidadoras Expertas.
- Entrevistas con C de Cuidadoras.
- Foros y Congresos.
- I Estudio sobre Personas Cuidadoras Familiares de Canarias. Iniciativa Popular Ley Estatal de Protección al Cuidado.
Recursos
- Videotutoriales.
- Talleres virtuales.
- Normativa legal.
- Guías y enlaces.
Taller de Chi Kung para cuidadoras
Un grupo de cuidadoras ha participado recientemente en un taller de Chi Kung, una práctica milenaria que combina respiración, movimiento suave y atención plena. Durante la sesión pudieron parar, reconectar con su cuerpo y dedicar tiempo a algo que muchas veces queda...
Mi espacio de cuidado: Disfrutando la Navidad
Durante este mes, El Tren de la Felicidad recorre sus diferentes paradas, llamadas “Mi Espacio de Cuidado”, con encuentros navideños pensados para la desconexión y el disfrute compartido. En estos encuentros se invita a mirar atrás y valorar lo aprendido en...
Conectando con el aquí y el ahora en El Tren de la Felicidad
Con motivo del Día Internacional del Autocuidado, que se celebra cada 24 de julio, se realizaron durante el pasado mes varias sesiones de mindfulness, impartidas por nuestra compañera Estefanía Correa, con el objetivo de ofrecer a las personas cuidadoras un espacio en...
Red de Apoyo
Esta iniciativa es fruto del trabajo coordinado y en red con profesionales y entidades implicadas en el ámbito de los cuidados, que hacen posible que la red se consolide y se expanda a nuevos municipios e islas.
DICIEMBRE 2025
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Personas cuidadoras
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